어르신 일과

안녕하세요

어르신들께 다리에 힘이랑 근력이 중요하다고 말씀드리니 요즘 열심히 자전거도 하시고 운동도 하시고 계세요

처음에는 자전거 100개 하셨는데 요즘에는 200개 300개 하셔서 열심히 응원해 드리고있습니다 ~^^

프로그램 하시기전에 원장님과 지압도 하시고 링던지기도 하셨습니다