9월 29일 어르신 일과

9월 29일 어르신 일과입니다.

오전에 물리치료와 뇌체조, 재활운동을 진행하신 어르신들께서는 인지활동형워크북을 진행하신 후 매조 그림 색칠하기 프로그램에 참여하셨습니다.

먼저 그림 속 매조의 모습을 자세히 살펴보며 어떤 색으로 색칠하면 좋을지 생각해 보았습니다. 어르신들께서는 각자 마음에 드는 색깔을 골라 매조의 깃털과 주변을 정성스럽게 색칠해 주셨는데요. 같은 그림이라도 어르신들마다 서로 다른 색감과 표현 방식으로 개성 넘치는 작품을 완성해 주셨습니다.

색연필을 손에 쥐고 그림의 선을 따라 꼼꼼하게 색칠하시며 집중하는 모습을 보여주셨고, 다양한 색을 선택하고 조합하는 과정에서 색채 감각과 창의력을 발휘해 보셨습니다. 또한 손을 섬세하게 움직이며 색칠하는 활동을 통해 소근육을 사용하고 눈과 손의 협응력을 기르는 시간도 가졌습니다. 완성되어 가는 그림을 바라보시며 만족스러운 미소를 지으시는 어르신들의 모습이 참 보기 좋았습니다.

간식을 드시고 충분히 휴식을 취하신 어르신들과는 고리던지기 프로그램을 진행하였습니다.

고리던지기는 목표물을 향해 고리를 던져 넣는 활동으로, 어르신들께서 목표 지점을 바라보며 거리와 방향을 가늠하고 적절하게 힘을 조절해 고리를 던져 보셨습니다. 처음에는 원하는 위치에 고리를 넣는 것이 쉽지 않으셨지만, 몇 번이고 도전하시며 고리가 목표물에 들어가기를 기대하셨는데요. 고리가 쏙 들어갈 때마다 기뻐하시며 서로 박수를 보내고 응원하는 모습도 볼 수 있었습니다.

고리던지기 활동을 통해 거리와 방향을 판단하는 능력은 물론, 눈과 손의 협응력 및 집중력을 자연스럽게 활용해 보셨습니다. 또한 고리를 던지는 동작을 반복하며 팔과 어깨를 움직이고, 다른 어르신들과 함께 웃고 응원하며 활기찬 시간을 보내셨습니다. 무엇보다 어르신들의 신체 기능에 맞춰 무리하지 않도록 살피고, 안전하게 활동하실 수 있도록 도와드렸습니다.

오늘도 매조 그림을 알록달록하게 색칠하며 즐거운 미술활동을 하고, 고리던지기에 도전하며 웃음꽃을 피우신 어르신들입니다. 앞으로도 어르신들께서 즐겁게 참여하시며 신체와 인지 기능을 함께 활용하실 수 있는 다양한 프로그램을 준비하겠습니다. ♥