1월 13일 어르신 일과

1월 13일 어르신 일과입니다. 오전에 물리치료와 뇌체조, 재활운동을 진행하신 어르신들께서는 인지활동형워크북을 진행하신 후 만다라색칠을 진행하였습니다. 만다라색칠은 미술심리치료 프로그램으로 어르신들께 심리적 안정감 효과를 기대할 수 있는데요. 조용한 음악과 함께 진행하면 더욱 큰 효과를 볼 수 있습니다. 복잡한 도안을 꼼꼼하게 색칠을 다 하신 어르신들께서는 마음이 참 편안해진다고 좋아하신답니다. 간식을 드시고 휴식을 취하신 어르신들과 젠가놀이를 진행하였습니다. 어르신들께 보드게임은 어울리지 않는다고 생각하시는 분들이 계시는데요. 어르신들께서도 늘 새로운 경험들을 하시고 싶어하신답니다^^ 젠가놀이를 하시며 쓰러트리지 않으시려고 정말 조심조심 빼시는데요. 어르신들의 균형감각과 집중력들을 자극하여 신체기능과 인지기능의 유지에 많은 도움이 된답니다.

오늘새벽 많은 눈이 내렸는데요. 다행이도 어르신들 모두 건강한 모습으로 센터에 오셨습니다. 오후쯤 되니 눈들은 녹았지만 아직 골목이나 응달진 곳들은 아직 얼어있는데요. 어르신들께 충분히 인지시켜 드린 후 눈이 녹을때까지는 집안에만 계셔달라고 당부드렸습니다.