10월 28일 어르신 일과

10월 28일 어르신 일과입니다. 오전에 물리치료와 뇌체조, 재활운동을 진행하신 어르신들께서는 인지활동형워크북을 진행하신 후 독도에 대하여 알아보았습니다. 10월 25일은 무슨 날이였을까요? 바로 독도의 날이였습니다!! 어르신들께서 생소한 독도의 날. 독도는 우리땅! 인건 잘 알고 계시지만 독도의 날은 생소하게 들으시는 분들도 계셨습니다. 독도의날은 왜 10월 25일 일까요? 1900년 10월 25일 고종황제가 독도를 울릉도의 부속섬으로 제정한 일을 2000년에 민간단체 독도수호대가 제정했는데요. 처음으로 울릉도와 독도를 한반도 영토에 포함시킨 것은 신라의 장군 이사부가 우산국을 점령하며 영토가 귀속되었습니다. 독도의 역시를 살펴보고 아름다운 자연의 경치들을 사진으로 살펴보았는데요. 울릉도에서 배편으로 독도를 관람하실 수 있는것과 예약이 필요하다는 것들을 안내해드렸습니다. 이어서 어르신들과 독도우표를 색칠하였는데요. 자그마한 독도명예주민증까지 꼼꼼하게 완성하신 어르신들입니다. 간식을 드시고 휴식을 취하신 어르신들과 고리던지기를 진행하였습니다. 고리를 던지면서 몸을 자연스레 앞으로 늘리시기도 하는 어르신들. 스트레칭효과도 볼 수 있는데요. 날씨가 추워진 만큼 어르신들께서 움츠려계시지 않고 몸을 쭉쭉 스트레칭 하실 수 있도록 프로그램들을 이용하고 있습니다.

요즘 독감이 유행이라고 합니다. 다행이 센터의 어르신들께서는 지난주에 독감예방접종을 모두 진행하였는데요. 그래도 혹시모를 감염에 대비하여 체온과 혈압 등 기초건강측정을 진행하고 있습니다.