6월 어르신 식단

	3일 (월)	4일 (화)	5일 (수)	6일 (목)	7일 (금)
점심	쌀밥(1/3공기)	쌀밥	사골떡국	현충일	잡곡밥
	삼계탕	크림스프	꼬지전		청국장찌개
	고춧잎무말랭이무침	함박스테이크	미역초무침		오징어볶음
	배추겉절이	코우슬로우	배추김치		감자조림
	제철과일	배추김치			깍두기
Kcal	687	764	706		642
	10일 (월)	11일 (화)	12일 (수)	13일 (목)	14일 (금)
점심	콩국수	잡곡밥(1/3공기)	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	야채튀김	갈비탕	건새우무국	얼갈이된장국	김치찌개
	오이지무침	쫄면야채무침	훈제오리구이	삼치조림	깐풍기
	배추김치	청경채나물	야채밀쌈	감자채볶음	참나물콩가루무침
		배추김치	배추김치	배추김치	깍두기
Kcal	639	680	680	680	648
	17일 (월)	18일 (화)	19일 (수)	20일 (목)	21일 (금)
점심	카레라이스	쌀밥	열무국수	잡곡밥	잡곡밥
	미소장국	설렁탕	김가루주먹밥	새우젓국	감자탕
	골뱅이무침	고추장떡	비빔야채만두	돈갈비찜	임연수구이
	배추김치	노각무침	포기김치	깻잎순나물	우엉조림
	제철과일	배추김치	제철과일	배추김치	배추김치
Kcal	670	614	701	697	837
	24일 (월)	25일 (화)	26일 (수)	27일 (목)	28일 (금)
점심	쌀밥	잡곡밥	메밀국수	잡곡밥	잡곡밥
	육개장	미역국	오징어링튀김	근대된장국	오이냉국
	마파두부	코다리무조림	그린샐러드&소스	소불고기	허브통삼겹살
	다시마튀각	느타리버섯볶음	배추김치	콩자반	더덕무침
	배추김치	배추김치		배추김치	배추김치
Kcal	791	673	733	671	690

문경노인복지센터